11/29(月) 15:18配信
オリコン
ショートスリーパーになったことを明かした本田真凜 (C)ORICON NewS inc.
フィギュアスケート選手の本田真凜が29日、都内で行われたタウンハウジングの新CM発表会に参加した。
まもなく12月と年末も差し迫る。今年、やり残したことを問われた本田は「ないです」と即答。充実した1年の裏には、
体質の変化があったそう。「最近、ショートスリーパーになったんです。寝れないとかじゃないです」ときっぱり。「寝てる時間が長すぎるな、と思って。
このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかなと思った。課題だったり、できることを夜の時間にやったり、昼寝もしすぎないようになりました」と20歳になった変化を語っていた。
新CMは、本田がアイドル風に歌って踊るものになっており、12月から放映される。
(出典 newsatcl-pctr.c.yimg.jp)
https://news.yahoo.co.jp/articles/1a6d8defbd0fae1e46530a9fc0b80a018a459290
若いうちは寝といたほうがいい
年取ると寝たくても寝れんくなる
> 昼寝もしすぎないようになりました
そもそも昼寝ってするか?
睡眠時間は大事だよ
睡眠時間削るとその分早死にしそう
寝すぎも悪いけど、短くても脳細胞が死ぬよ
目覚ましなければ12時間は寝てしまう
セットし忘れると悲惨な事に
>>16
最近の研究によると寝ているのが本来の姿で、食事や生殖のために仕方なく起きて活動するようになったのではないかという説が出てきてる
6時間は寝たい
これはイキリではなかろうか。
のび太も同じこと言ってた。
ショートスリーパーは生まれつきの性質であって努力でなるものではない
ただ寿命を縮めてるだけだ
ショートスリーパーは良くないよ。
太るよ。ハゲるよ。ソースは俺
やっちまったな。気持ちはわかるが睡眠は削らない方がいい。悪手。
睡眠削るとか太く短く生きたいんだな
不眠症になって自律神経やられたら人間終わりやぞ
ファイナルトンパクト
人の人生に寝ている時間、起きている時間の違いの意味はない
起きてる間に楽しいことがいっぱいある人なら
寝てるのがもったいない・ずっと起きていたいと思うんだろうな
うらやましいです
大谷見てると睡眠はしっかり取った方が良いと判る
減らすべきは睡眠ではなく無駄な時間
外向的な気質じゃないと無理なショートスリーブは心身のためにならないぞ
年取ったら嫌でもねれなくなる
今まで昼寝してたんかい!
そもそもなろうとしてなれる様なもんなのショートスリーパーって?
いまだにめっちゃ寝るので困ってる@アラフォー
ハゲるぞまじで
おれ中途覚醒になってからズルっといった
冬の寒い日なんか寝るのが1番楽しい
何か目標があるなら話は違うけど、寝れるなら寝た方がいいよ
勿体ないと無理して起きてても体を壊すだけだから
夜勤やってると、睡眠時間の重要性が身に染みてわかるよ
女の子は美容のためにも眠ったほうがいいお(´・ω・`)
どうせ昼寝してんだろ
なろうとしてなるものじゃないのにな
コメント
コメントする